Ze worden ook ‘protonpompinhibitoren’ genoemd, zoals omeprazole of pantoprazole.
Deze maagzuurremmers verminderen niet enkel de maagzuurproductie in onze maag, maar ook in de ‘magen’ van onze cellen: de lysosomen. De lysosomen scheiden net zoals de maag zuur af, om het afval te ‘verteren’ dat zich vormt in onze cellen.
Maar hoe ouder we worden, hoe minder goed de lysosomen werken. Hierdoor stapelen zich allerlei afvalstoffen op in de cellen, waardoor de cellen verouderen. Maagzuurremmers kunnen dit proces versnellen, omdat ze de zuurproductie in de lysosomen verminderen. Hierdoor hebben de lysosomen te weinig zuur om de afvalstoffen te verteren, zodat deze zich opstapelen in onze cellen, waardoor de cellen sneller verouderen.
In het boek ‘De voedselzandloper’ stond al eerder geschreven dat maagzuurremmers allerlei bijwerkingen hebben, zoals een verminderde opname van mineralen zoals calcium (hiervoor is maagzuur nodig) of een verhoogd risico op infecties (door overgroei van bacteriën die niet meer gedood worden door maagzuur).
In veel gevallen hebben mensen last van maagzuur omdat ze te zware maaltijden eten: teveel koolhydraten, vetten en vlees, allemaal in één keer. Eet daarom kleinere porties, met vooral veel groente. Sommige mensen, vooral ouderen, hebben last van een pijnlijk gevoel in de maag net omdat ze te weinig maagzuur produceren, zodat het eten veel zwaarder ligt. Spijsverteringsenzymen kunnen hierbij helpen.
BRONNEN:
Proton Pump Inhibitors Accelerate Endothelial Senescence, Circulation Research, 2016
Long-term proton pump inhibitor therapy and risk of hip fracture. JAMA, 2006
Use of proton pump inhibitors and the risk of community-acquired pneumonia: a population-based case-control study. Arch. Intern. Med., 2007
Iatrogenic gastric acid suppression and the risk of nosocomial Clostridium difficile infection. Arch. Intern. Med., 2010